Menu Detox dengan Aloe Vera

Ingin menurutkan berat badan cara sihat. Mari lakukan bersama Cara Foverliving 

Contoh Menu :-

Bangun Pagi:
1 gelas air kosong + 120ml  Aloe Vera Gel

Sarapan:

1 mangkuk kecil oat 35g  & susu rendah lemak + air suam + (129kcal)
2 kapsul Artic Sea

Minum Pagi: 1 gelas air kosong

Makan Tengahari:
1 cawan nasi 158g (205 kcal) + 1 ketul ikan 85g (150kcal) + 1 cawan sayur stim 180g (60kcal)+ 1 potong betik 140g (60kcal)+ 1 gelas air kosong + 120ml Aloe Vera Gel + 2 kapsul Artic Sea

Minum Petang:

3.00 petang:
1 gelas air kosong

6.00 petang:
1 gelas air kosong + 1/2 potong jagung rebus 77g (80kcal

Makan Malam:
1 keping tosai 45g (97kcal) + 1/2 drunmstick ayam tanpa kuit 46g (78kcal) + 4 sudu kuah dhal + 1 biji jambu batu (46kcal) + 1 gelas air kosong + 2 Artic Sea

Minum Malam:
1 gelas air kosong + 120ml Aloe Vera Gel

Menu ini mengandungi 1000 kcal. Ia hanya sebagai satu rujukan dan tidak semestinya sesuai untuk semua orang. Ini adalah kerana kalori yang diperlukan oleh setiap orang berbeza.

Pengamalan kalori rendah yang kurang daripada keperluan kita tidak akan membantu dalam penurunan berat badan tapi ia akan menyebabkan yo-yo effect. Jom kurus !!!


Sila hubungi consultant kita segera untuk dapatkan Menu yang sesuai untuk anda.

Jurizah

Aloe Vera Detox Program, 9 Hari Turun 3kg